「我应该多少斤？」这个问题没有标准答案，但可以算个参考范围。

三种公式一起算，Broca、BMI 法、平田公式，取个交集，心里有数就行。

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适合哪些场景

• 定减肥目标：到底减到多少斤合适？
• 增肌参考：肌肉比脂肪重，体重高点未必是胖
• 体检对比：看看自己离"标准"差多远
• 随便算算：好奇自己理论上应该多重

怎么用

1. 选性别
2. 输入身高（厘米）
3. 三种公式各算一个范围
4. 综合参考，别太较真

功能说明

• 三种公式：Broca 公式、BMI 法、平田公式，各有优劣
• 男女分开：不同性别用不同算法
• 范围展示：给的是区间，不是精确数字
• 并列对比：三种结果放一起，自己判断

隐私说明

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